Wie Martina nach der 200h Alignment Yogalehrer Ausbildung erste Kunden für eigene Yogakurse fand

Nach den ersten zwei Tagen wollte Martina eigentlich am liebsten die Alignment Yogalehrer Ausbildung bei uns abbrechen. Warum sie geblieben ist, wie sie bereits jetzt regelmässige Teilnehmer:innen in ihren eigenen Yoga Kursen hat und sich schon für die nächste 300h Alignment Yogalehrer Ausbildung bei uns eingeschrieben hat, erzählt dieser Artikel.

Wir trafen uns Ende September 2023 in Zürich zu einem Interview.

Wie kamst du auf den Gedanken, eine Yogalehrer Ausbildung zu machen?

2019 habe ich mit Yoga begonnen. Dazumal steckte ich gerade in einer schwierigen Lebenssituation und es lief so ziemlich alles schief, was schieflaufen konnte. Meine Schwester gab mir den Impuls, mal etwas ganz Neues zu probieren und so kam ich zum Yoga. Das war vorher nicht wirklich auf meinem Radar!

Nach ca. einem Jahr regelmässiger Praxis sprach mich meine Yogalehrerin an. Sie meinte, die Yogalehrer-Ausbildung wäre etwas für mich, ich solle mich doch mal informieren. Da dachte ich, es wäre schon noch cool, so eine Ausbildung zu machen und Yoga zu unterrichten. So begann ich mich zu informieren.

Yogalehrer Ausbildungen gibt es ja wie Sand am Meer, was hat dich bei unserem Angebot überzeugt?

Für mich war es wichtig, dass ich mir eine solide Basis aneignen kann in Hatha Yoga. Ich sah viele Angebote in Vinyasa Yoga, aber in diesen Angeboten fehlte dieses Grundwissen an Hatha Yoga und wie man die Yogaübungen korrekt ausrichtet. Zudem war mir auch wichtig, dass die Lehrpersonen, die die Ausbildung leiten, wirklich viel Erfahrung mitbringen. Und das fand ich bei euch.

Vielen fällt der Entscheidungsprozess nicht immer einfach. Gab es für dich auch Hürden, die du nehmen musstest, um dich anzumelden? Was hat dir geholfen?

Zuerst dachte ich, man braucht viel mehr Erfahrung, um sich für eine Yogalehrer Ausbildung anzumelden. Ich bekam aber viel Unterstützung in Form von Motivation durch meine damalige Yogalehrerin und auch durch meine Familie. Das tat mir sehr gut, denn ich wäre viel zu zögerlich gewesen und hätte mir das nicht zugetraut.

Am zweiten Tag der Ausbildung, warst du dann doch nicht sicher, ob du wirklich weitermachen möchtest. Was ging dir da alles durch den Kopf?

Ich bin eher ein «Kopfmensch» und hatte da all diese Selbstzweifel in mir, ob ich das wirklich kann etc. Ich dachte: «Ich bin doch überhaupt nicht für das gemacht!». Ich fand es auch körperlich anstrengend und dachte, die anderen können das alle viel besser als ich. Ich stand mir da etwas selbst im Weg.

Mittlerweile hast du den 200h Abschluss mit Bravour in der Tasche und dich bereits für die nächste 300h Alignment Yogalehrer Ausbildung bei uns angemeldet. Wie kam es, dass du trotzdem weitergemacht hast?

Es war vor allem die Gruppe, die mich getragen hat. Die anderen Teilnehmer:innen motivierten mich, noch einen Tag weiterzumachen. Das tat ich dann auch und von da an ging es immer besser und war dann auch gut.

Es ist schon so, dass bei vielen mal so ein Moment kommt, wo man denkt, das kann ich nicht oder Gedanken, dass es alle anderen besser können etc. Da hilft ein Austausch in der Gruppe und das machen wir ja auch aktiv während dem Training immer wieder.

Welchen Rat würdest du anderen geben, die heute dort stehen, wo du damals standest?

Ich würde ihnen raten, einfach mal den Kopf auszuschalten und zu entspannen. Man muss nicht perfekt Yoga können, wenn man eine Ausbildung macht! Diese Gefühle, Zweifel und der ganze Prozess etc. gehören auch irgendwie zu einer Ausbildung dazu und sind normal. Und dass sie etwas Vertrauen haben sollen, in sich und den Prozess.

Natürlich stösst so ein Training auch einen gewissen Veränderungsprozess an. Wie ist das bei dir, was hat sich für dich persönlich verändert seit der Yogalehrer Ausbildung?

Es fällt mir heute einfacher gewisse Situation, zum Beispiel im Berufsalltag, auch einfach mal etwas stehen lassen zu können und dass ich mich energetisch nicht so tief reinziehen lasse. Auch mein Selbstvertrauen ist gestiegen seit der Yogalehrer Ausbildung.

Körperlich fühle mich ebenfalls besser, speziell fällt mir auf, dass ich viel tiefer Atmen kann als früher. Das trägt sicher auch etwas zur Ruhe in mir bei.

Du hattest ja den Wunsch Yoga zu unterrichten, als du die Ausbildung begonnen hast. Heute bietest du bereits eigene Stunden an und hast regelmässige Teilnehmer:innen. Wie hast du das gemacht?

Noch während der Yogalehrer Ausbildung habe ich ein paar Leute angeschrieben, ob sie Lust haben bei mir an einer Yogalektion teilzunehmen. Ich wollte üben und ausprobieren, was ich gelernt hatte und mal testen, ob ich mir das Unterrichten überhaupt für die Zukunft vorstellen könnte.

Und danach wollten ein paar von den Teilnehmer:innen sogar weitermachen! Das hat mich sehr gefreut und motiviert. Heute unterrichte ich 2 Lektionen pro Woche. Zusätzlich habe ich auch eine Webseite erstellt und ein Instagram Profil eingerichtet.

Ich unterrichte sehr gerne und es bereitet mir viel Freude! Spannend ist, dass der ganze Tag «voller Stress» sein kann, wenn ich aber meinen Yoga-Raum betrete, wird alles ruhig in mir!

Wie lautet deine Webseite und Instagram Profil?

Webseite: https://www.hathayogamartina.ch/

Instagram: hathayoga_martina

Du bist ja bereits für die 300h Alignment Yogalehrer Ausbildung, die wir am 26.05.2024 bei uns starten angemeldet. Auf was freust du dich am meisten?

Ich habe den Wunsch noch mehr zu lernen über Yoga und auch mal Workshops anzubieten. Und auch der Gedanke, einfach mal wieder etwas für mich zu machen, in mich selber zu investieren!

Letzte Frage: Du wohnst ja ziemlich weit weg von Zürich, und bist für die Yogalehrer Ausbildung hin- und her gependelt. Wie ging das für dich und hast du dich speziell organisiert dafür?

Aufgrund meines Jobs war ich mir die Anfahrtszeit bereits gewohnt. Es ist jedoch trotzdem ein Unterschied, ob man drei oder vier Tage die Woche pendelt, oder sieben Tage am Stück. Wichtig ist, dass man sich dessen bewusst ist und sich am Abend jeweils gut erholt, um am nächsten Tag wieder fit zu sein.

Überlegst du dir auch, eine Yogalehrer Ausbildung zu machen? Schau dir gerne unsere Angebote in Alignment based Hatha Yogalehrer Ausbildungen an! Du fragst dich was Alignment Yoga ist? Mehr Informationen dazu findest du in unserem Blog Artikel: Was ist Alignment Yoga?